можно совет?
купи ирригатор. он стимулирует десны, снимает камень и вообще пользителен для полости рта.
можно им делать как с обычной водой, так и со спец растворами.
Мы делаем с водой.
+ начинаются стоматиты, кровоточивость или просто поели что-то, что тяжело вычищается щеткой и нужна зубная нить, достаем ирригатор и профилактически чистим.
вообще хотя бы раз в неделю я стараюсь прочищать.
маме нравится тоже, десны стали в разы лучше.
мы свой купили за 2400, мощности и объема хватает за глаза.

- у нас для его размещения нет места и приходится убирать каждый раз. но это же не у всех так.

kat_pushistik, а что именно из себя представляет этот ирригатор?
А то профан в этом вопросе.
За совет - спасибо!

ирригатор, это прибор для очистки зубов при помощи большого напора тонкой струи воды. по идее тебе (ничего что на ты? я просто не могу вспомнить как мы между собой договорились общаться, на ты или на Вы) камень зубной должны были снимать профессиональным подобием этого ирригатора.
все, что щетинки щетки не могут прочистить и вычистить: карманы десен, межзубное пространство или что-то еще, все это вычищает ирригатор, при этом он еще и делает "массаж" десен от чего они укрепляются.
нам вообще стоматолог говорила так: щетка всегда должна быть мягкой по жесткости. никакой не средней и не жесткой, а обязательно мягкой, все остальные попросту травмируют десны.
к слову вот то отбеливание зубов с содой-перекисью и лимоном тебе тоже ничего хорошего с деснами не сделает. так что можешь забыть о таком способе отбеливания зубов.
он прекрасно, на мой взгляд, устраивает профилактику от всяких стоматитов. которые появляются как сами по себе, так и когда щеку там прикусила..

www.e-irrigator.ru/product/irrigator-aquajet-ld...
вот. у меня такой вот.

п.с. если с желудком проблем нет и зубы хочется иметь белыми.. потраться на полгода 500 рублями и купи ХОРОШЕЕ эфирное масло чайного дерева.
во-первых он так же стимулирует десны, убивает бактерии и снимает камни, во вторых устраивает иммунную профилактику для горла и носа.
применять его можно так: 1 раз в неделю пару капель на щетку ( одно из немногих масел, что не сжигает слизистую, так что за ожоги можно не боятся) и медленно и неторопливо прочищаешь зубы. Масло будет действовать как местный анестетик, поэтому временного онемения языка и десен боятся не стоит. Полощешь рот теплой водой.
Важно, после, минут 30 не есть и не пить, а периодически прополаскивать рот и сплевывать остатки эфира ( т.е. даже слюну эту желательно не глотать). Иначе можешь нарваться на обострение гастрита ( желудку эфир нафиг не нужен)
Можно добавлять эфир в воду и делать полоскания, но это менее эффективно, т.к. весь эфир будет на поверхности воды ( если только не добавлять его в настойки при полоскании) и менее заметно отбеливание

kat_pushistik, спасибо большое! Обязательно учту все, что ты написала!

Just_Night, не за что)
Слишком много и занудно?)

kat_pushistik, нет, наоборот - очень полезно и познавательно!